疫情下亲子关系的实用工具包(二)

来源:微信公众号(邱林心育工作室)  作者:朱天滢  录入:谢飞婷  发布时间:2020/5/26 11:30:41  浏览次数:246

一、运用语言智慧

我们每一位家长在教育孩子的时候,都有自己的语言表达方式,有的家长鼓励表扬为主,有的家长比较严厉,批评居多。倘若想建立起良好的亲子关系来,我们希望家长们做到——多鼓励,多表扬,少批评。

语言是一种很神秘的东西,它看不见摸不着,但是却蕴含着巨大的能量。语言是具备创造力与损毁能力的,甚至是可以杀死一个生命的。
阿联酋曾经做过一个有趣的实验,他们找了两盆一模一样的绿植两盆花,然后给他们围上了透明的罩子,每天吃一样的肥,浇一样多的水,给一样多的阳光和空气,但是唯一的区别在于,他们和两盆花说不一样的话,对第一盆花呢,每天都是一些称赞和表扬,说的是:我喜欢你做自己的样子,看见你我就特别开心,你真的很美,我有看到你在很努力的生长,你很棒。
但是对第二盆花,每天都进行一些语言上的暴力和攻击,他们对第二盆花说:你就是个废物,你一无是处,你长得一点也不好看,你看起来像快烂了一样,你一点也不招人喜欢,我要你有什么用?
这个实验持续了一个月,整整三十天里,一盆花接受的一直都是暖心的赞美与夸奖,而另外一盆花接受的全都是语言的暴力和侮辱,三十天后,被夸奖的那一盆开的依旧非常的健壮,绿油油的,而那盆一直在被语言攻击的那盆花,枯萎,死掉了。
连一盆花都尚且如此,更何况是我们人呢?更何况是我们孩子那脆弱幼小的心灵呢?其实对于那些从小被否定,被家长去挖苦批评的孩子,他们内心可能会被割开一个巨大的窟窿,他们可能缺乏自信,而且不加以引导的话,做事容易偏激,他们可能会用同样的方式恶语伤人。其实父母每天都在言传身教,您对待孩子的方式就决定了孩子对待这个世界的方式,我们都希望让自己的孩子成为一个温暖而有力量的人。所以家长们少一些批评和指责吧,多一些鼓励和表扬,多向孩子去表达爱,传递爱,我们明明是爱孩子的,那为什么不能让我们的孩子感受到爱呢?
多一些正面鼓励——我相信你没问题的,试一试,成不成功都没关系,妈妈相信你多做几次一定会越来越好的。
多一些尊重——你既然想好了,爸爸妈妈就支持你,我们永远尊重你的选择。
多一些理解——妈妈知道你的感觉,我也曾经经历过,真的很难过。如果你想哭的话,就来妈妈这里哭一会吧。
哪怕对孩子某一个行为表示不满的时候,我们也可以用充满爱的方式去表达——我爱你,但是我不喜欢你这样做。如果再耐心一点,妈妈相信这件事情你一定能做得更好。
如果真的爱孩子的话,请让我们口中的言语不要再成为扎在他们身上的利刃,去用最美好的语言帮助孩子成为一个更棒的人吧。
小法宝:基于过程的称赞
基于过程的称赞,就是指我们尽量更多的去关注并称赞孩子在努力完成事情的过程,而不是他完成的这个结果。
举例子来说,“你真是太聪明了!”和“你一直很努力的在完成拼图,现在终于完成了,宝贝你真棒!”的区别在于第二句中,家长关注了孩子完成事情的过程,因此第二句是基于过程的称赞。
在这个小情境里面,这个小孩子他在玩拼图,妈妈就在一旁关注这游戏的进行,为了填上一个小缺口这个小孩儿一直在不停的尝试着,直到他找到了最需要的那一块拼图,这时候妈妈称赞了孩子在拼图过程中的不断努力,她说:“妈妈很高兴看到你能够一直不停的努力,直到找到了正确的拼图,这说明啊,你的意志力很坚定,恭喜你终于找到了,成功!”这时候孩子就会懂得,其实不放弃也是一种力量。
心理学上的相关研究表明,如果孩子们听到更多的是基于过程的称赞,那么他们更容易形成美好的习惯和品质,当他们在面对挑战的时候,不会轻言放弃,他们会坚持在学习和生活中做得更好。


二、指导生活学习
1.调整目标策略,不要要求过高,适当的降低一些期望值;
2.班主任以及老师做好沟通和配合,及时反馈。
3.在学习上安排上,协助好孩子,对孩子进行方法上的指导,合理安排学习环节,提高学习效率,协调好学习玩耍和游戏的时间,做好日程表和规划,建议可以先制定一个全家的日常作息表,做到一个有规律的有序的生活。
4.一些孩子控制不好玩手机或者是电子游戏的时间。其实,家长可以和孩子一起制定一个电子产品的使用规则,防止孩子沉迷于网络,但要与孩子确定好双方都认可的规则,明确好使用手机和网络的时间段时长以及内容等,并且要求要认真遵守,时间一到就执行规则,但是切记不要带入自己的情绪哦。
最后,给大家做一个友情小贴士——其实教导自制力的最佳途径,就是言传身教。因为父母作为孩子的第一任老师,是孩子最好的榜样,孩子在生活中一言一行其实都在模仿父母,希望广大的家长朋友们尽力做到以身作则,发挥孩子身边的示范作用,更好地教导自己的孩子。
希望家长们能够多多关注孩子的心理健康,努力建立起良好的亲子关系,也希望我们的每一个孩子和家长都会发自内心觉得,我们的家里是一个充满温暖与爱的地方

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 


四、运用语言智慧
我们每一位家长在教育孩子的时候,都有自己的语言表达方式,有的家长鼓励表扬为主,有的家长比较严厉,批评居多。倘若想建立起良好的亲子关系来,我们希望家长们做到——多鼓励,多表扬,少批评。

语言是一种很神秘的东西,它看不见摸不着,但是却蕴含着巨大的能量。语言是具备创造力与损毁能力的,甚至是可以杀死一个生命的。
阿联酋曾经做过一个有趣的实验,他们找了两盆一模一样的绿植两盆花,然后给他们围上了透明的罩子,每天吃一样的肥,浇一样多的水,给一样多的阳光和空气,但是唯一的区别在于,他们和两盆花说不一样的话,对第一盆花呢,每天都是一些称赞和表扬,说的是:我喜欢你做自己的样子,看见你我就特别开心,你真的很美,我有看到你在很努力的生长,你很棒。
但是对第二盆花,每天都进行一些语言上的暴力和攻击,他们对第二盆花说:你就是个废物,你一无是处,你长得一点也不好看,你看起来像快烂了一样,你一点也不招人喜欢,我要你有什么用?
这个实验持续了一个月,整整三十天里,一盆花接受的一直都是暖心的赞美与夸奖,而另外一盆花接受的全都是语言的暴力和侮辱,三十天后,被夸奖的那一盆开的依旧非常的健壮,绿油油的,而那盆一直在被语言攻击的那盆花,枯萎,死掉了。
连一盆花都尚且如此,更何况是我们人呢?更何况是我们孩子那脆弱幼小的心灵呢?其实对于那些从小被否定,被家长去挖苦批评的孩子,他们内心可能会被割开一个巨大的窟窿,他们可能缺乏自信,而且不加以引导的话,做事容易偏激,他们可能会用同样的方式恶语伤人。其实父母每天都在言传身教,您对待孩子的方式就决定了孩子对待这个世界的方式,我们都希望让自己的孩子成为一个温暖而有力量的人。所以家长们少一些批评和指责吧,多一些鼓励和表扬,多向孩子去表达爱,传递爱,我们明明是爱孩子的,那为什么不能让我们的孩子感受到爱呢?
多一些正面鼓励——我相信你没问题的,试一试,成不成功都没关系,妈妈相信你多做几次一定会越来越好的。
多一些尊重——你既然想好了,爸爸妈妈就支持你,我们永远尊重你的选择。
多一些理解——妈妈知道你的感觉,我也曾经经历过,真的很难过。如果你想哭的话,就来妈妈这里哭一会吧。
哪怕对孩子某一个行为表示不满的时候,我们也可以用充满爱的方式去表达——我爱你,但是我不喜欢你这样做。如果再耐心一点,妈妈相信这件事情你一定能做得更好。
如果真的爱孩子的话,请让我们口中的言语不要再成为扎在他们身上的利刃,去用最美好的语言帮助孩子成为一个更棒的人吧。
小法宝:基于过程的称赞
基于过程的称赞,就是指我们尽量更多的去关注并称赞孩子在努力完成事情的过程,而不是他完成的这个结果。
举例子来说,“你真是太聪明了!”和“你一直很努力的在完成拼图,现在终于完成了,宝贝你真棒!”的区别在于第二句中,家长关注了孩子完成事情的过程,因此第二句是基于过程的称赞。
在这个小情境里面,这个小孩子他在玩拼图,妈妈就在一旁关注这游戏的进行,为了填上一个小缺口这个小孩儿一直在不停的尝试着,直到他找到了最需要的那一块拼图,这时候妈妈称赞了孩子在拼图过程中的不断努力,她说:“妈妈很高兴看到你能够一直不停的努力,直到找到了正确的拼图,这说明啊,你的意志力很坚定,恭喜你终于找到了,成功!”这时候孩子就会懂得,其实不放弃也是一种力量。
心理学上的相关研究表明,如果孩子们听到更多的是基于过程的称赞,那么他们更容易形成美好的习惯和品质,当他们在面对挑战的时候,不会轻言放弃,他们会坚持在学习和生活中做得更好。
五、指导生活学习
1.调整目标策略,不要要求过高,适当的降低一些期望值;
2.班主任以及老师做好沟通和配合,及时反馈。
3.在学习上安排上,协助好孩子,对孩子进行方法上的指导,合理安排学习环节,提高学习效率,协调好学习玩耍和游戏的时间,做好日程表和规划,建议可以先制定一个全家的日常作息表,做到一个有规律的有序的生活。
4.一些孩子控制不好玩手机或者是电子游戏的时间。其实,家长可以和孩子一起制定一个电子产品的使用规则,防止孩子沉迷于网络,但要与孩子确定好双方都认可的规则,明确好使用手机和网络的时间段时长以及内容等,并且要求要认真遵守,时间一到就执行规则,但是切记不要带入自己的情绪哦。
最后,给大家做一个友情小贴士——其实教导自制力的最佳途径,就是言传身教。因为父母作为孩子的第一任老师,是孩子最好的榜样,孩子在生活中一言一行其实都在模仿父母,希望广大的家长朋友们尽力做到以身作则,发挥孩子身边的示范作用,更好地教导自己的孩子。
希望家长们能够多多关注孩子的心理健康,努力建立起良好的亲子关系,也希望我们的每一个孩子和家长都会发自内心觉得,我们的家里是一个充满温暖与爱的地方

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四、运用语言智慧我们每一位家长在教育孩子的时候,都有自己的语言表达方式,有的家长鼓励表扬为主,有的家长比较严厉,批评居多。倘若想建立起良好的亲子关系来,我们希望家长们做到——多鼓励,多表扬,少批评。

语言是一种很神秘的东西,它看不见摸不着,但是却蕴含着巨大的能量。语言是具备创造力与损毁能力的,甚至是可以杀死一个生命的。阿联酋曾经做过一个有趣的实验,他们找了两盆一模一样的绿植两盆花,然后给他们围上了透明的罩子,每天吃一样的肥,浇一样多的水,给一样多的阳光和空气,但是唯一的区别在于,他们和两盆花说不一样的话,对第一盆花呢,每天都是一些称赞和表扬,说的是:我喜欢你做自己的样子,看见你我就特别开心,你真的很美,我有看到你在很努力的生长,你很棒。但是对第二盆花,每天都进行一些语言上的暴力和攻击,他们对第二盆花说:你就是个废物,你一无是处,你长得一点也不好看,你看起来像快烂了一样,你一点也不招人喜欢,我要你有什么用?这个实验持续了一个月,整整三十天里,一盆花接受的一直都是暖心的赞美与夸奖,而另外一盆花接受的全都是语言的暴力和侮辱,三十天后,被夸奖的那一盆开的依旧非常的健壮,绿油油的,而那盆一直在被语言攻击的那盆花,枯萎,死掉了。连一盆花都尚且如此,更何况是我们人呢?更何况是我们孩子那脆弱幼小的心灵呢?其实对于那些从小被否定,被家长去挖苦批评的孩子,他们内心可能会被割开一个巨大的窟窿,他们可能缺乏自信,而且不加以引导的话,做事容易偏激,他们可能会用同样的方式恶语伤人。其实父母每天都在言传身教,您对待孩子的方式就决定了孩子对待这个世界的方式,我们都希望让自己的孩子成为一个温暖而有力量的人。所以家长们少一些批评和指责吧,多一些鼓励和表扬,多向孩子去表达爱,传递爱,我们明明是爱孩子的,那为什么不能让我们的孩子感受到爱呢?多一些正面鼓励——我相信你没问题的,试一试,成不成功都没关系,妈妈相信你多做几次一定会越来越好的。多一些尊重——你既然想好了,爸爸妈妈就支持你,我们永远尊重你的选择。多一些理解——妈妈知道你的感觉,我也曾经经历过,真的很难过。如果你想哭的话,就来妈妈这里哭一会吧。哪怕对孩子某一个行为表示不满的时候,我们也可以用充满爱的方式去表达——我爱你,但是我不喜欢你这样做。如果再耐心一点,妈妈相信这件事情你一定能做得更好。如果真的爱孩子的话,请让我们口中的言语不要再成为扎在他们身上的利刃,去用最美好的语言帮助孩子成为一个更棒的人吧。小法宝:基于过程的称赞基于过程的称赞,就是指我们尽量更多的去关注并称赞孩子在努力完成事情的过程,而不是他完成的这个结果。举例子来说,“你真是太聪明了!”和“你一直很努力的在完成拼图,现在终于完成了,宝贝你真棒!”的区别在于第二句中,家长关注了孩子完成事情的过程,因此第二句是基于过程的称赞。在这个小情境里面,这个小孩子他在玩拼图,妈妈就在一旁关注这游戏的进行,为了填上一个小缺口这个小孩儿一直在不停的尝试着,直到他找到了最需要的那一块拼图,这时候妈妈称赞了孩子在拼图过程中的不断努力,她说:“妈妈很高兴看到你能够一直不停的努力,直到找到了正确的拼图,这说明啊,你的意志力很坚定,恭喜你终于找到了,成功!”这时候孩子就会懂得,其实不放弃也是一种力量。心理学上的相关研究表明,如果孩子们听到更多的是基于过程的称赞,那么他们更容易形成美好的习惯和品质,当他们在面对挑战的时候,不会轻言放弃,他们会坚持在学习和生活中做得更好。五、指导生活学习1.调整目标策略,不要要求过高,适当的降低一些期望值;2.班主任以及老师做好沟通和配合,及时反馈。3.在学习上安排上,协助好孩子,对孩子进行方法上的指导,合理安排学习环节,提高学习效率,协调好学习玩耍和游戏的时间,做好日程表和规划,建议可以先制定一个全家的日常作息表,做到一个有规律的有序的生活。4.一些孩子控制不好玩手机或者是电子游戏的时间。其实,家长可以和孩子一起制定一个电子产品的使用规则,防止孩子沉迷于网络,但要与孩子确定好双方都认可的规则,明确好使用手机和网络的时间段时长以及内容等,并且要求要认真遵守,时间一到就执行规则,但是切记不要带入自己的情绪哦。最后,给大家做一个友情小贴士——其实教导自制力的最佳途径,就是言传身教。因为父母作为孩子的第一任老师,是孩子最好的榜样,孩子在生活中一言一行其实都在模仿父母,希望广大的家长朋友们尽力做到以身作则,发挥孩子身边的示范作用,更好地教导自己的孩子。希望家长们能够多多关注孩子的心理健康,努力建立起良好的亲子关系,也希望我们的每一个孩子和家长都会发自内心觉得,我们的家里是一个充满温暖与爱的地方。































 

 

 

 

 

 

 

 




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